一昨夜はなかなか寝付けなかった。しばらく寝たと思ったら、すぐ目が覚めてしまうということを繰り返した。寝返りをうちながら、否定的な考えやイヤな場面が思い浮かんでは、それに飲み込まれて沈んでいく感覚。 このとき、突然心の内から声がした。「恐れな…

今日のQT（詩篇139：1-13） ことばが私の舌に上る前に なんと主よ あなたはそのすべてを知っておられます。(4節) 話を聞いてもらえる人や場があることは、人間にとって大事なことだ。もっと言えば、うまく言葉にできない思いさえも理解して受け入れてくれた…