更年期のことをそういうらしい。 今年いよいよ大台にのる私もそろそろなんだろうなぁ。一年半くらい前に体調をひどく崩し、 更年期を疑って診てもらったけれど、 それ特有の「ホットフラッシュ」や 「月経不順」などは全くないので、 ホルモンバランスの乱れ…

首の付け根の激痛に耐えられなくなって、病院に行きました。 今日で通院三日目。 一通りの治療は受けているけど、良くなっているのかしら??? 書きたいことはあるけど、肩が耐えられないので また、元気なってから（涙）。 ポチをありがとう

いつもの事ながら不調でござります。 風邪なんだろうけど、咳が出るし。微熱。 それよりも自律神経のような症状が不快。 原因は忙しさとプレッシャーかな、おそらく。イエス様。 つよいハートをください。 心のシールドをください。 ポチをありがとう

やってはいけないことそれは…「腹いっぱい」食べてるときは気付かないのよね。今日はおろしハンバーグ、サラダ、ライスを ワンプレートに盛りつけ、後はお味噌汁。ご飯もほんのかる〜くのせてただけだったのに、 ハンバーグがみょーにおいしくて、ご飯が進む…

先週からの不調がなかなか快復しない。家の事は一切出来ずに、 家族に迷惑かけっばなし。辛うじて、最低限の仕事のみを 何とかこなしている状態。今日も予定のクラスを終えた途端、 激しい頭痛に襲われて、 仕方なく薬飲んでベッドに倒れこんだ。頭は割れる…

まったく知りませんでした…。 日本ではとっくに有名な方なんですってね。一緒に30分やってみました。 汗かきました。ええ感じです♪がんばれば私もタンクトップへそだし解禁に？（それはないって） にほんブログ村

私の「目」のことです。仕事関係… 資料読む。 テキスト作る。 PPT作る。 画像処理。 原稿書く。 メール読む。 返事書く。 記録と企画。プライベート… 聖書読む。 本読む。 ブログ読む＆書く。 レシピ探す。 調べ物。 テレビ見る。 ゲームする。目を使うこと…

WiiFit起動するなり 「sarukoさん、お久しぶりです。あ、54日ぶりですね！」 とか言われるし。体重は前回より1.3kgも増えてるし（予想はしてたけど…）。 なので、今日ははりきって1時間みっちりやりました。夕方に入っていた予定がキャンセルになり、 そのこ…